Más allá del agotamiento generalizado de la humanidad, hay números que alarman y son un llamado de atención. Se pierden más de 12.000 millones de jornadas laborales al año debido a depresión y ansiedad.
Cómo relajar la mente ante esta situación.
Se trata de una interfaz cerebro-computadora capaz de decodificar la actividad cerebral. De este modo, por ejemplo, se podría escribir en un monitor con tan solo pensar las palabras o manejar gafas de realidad virtual con el pensamiento
Lo primero para sentirnos motivados es tener un objetivo y en segundo lugar aprender lidiar con los pensamientos negativos para poder cumplirlo.
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